О самом главном. Перекус из сухофруктов, фибромиалгия, польза тархуна. Эфир от 24.01.2024

Выпуск:

На самом ли деле полезно в течение дня перекусывать сухофруктами? Помогают ли они снизить аппетит? Как распознать у себя фибромиалгию? Как правильно приготовить напиток из тархуна, чтобы избавиться от бессонницы. Какие упражнения укрепят мышцы шеи для защиты от головной боли? Какие заболевания могут маскироваться под менопаузу? Ответы на эти вопросы – в новом выпуске программы "О самом главном" на канале "Россия".