7 |
3136 |
Admin |
08.11.2023 01:30:14
О самом главном. Иммунитет, полезные свойства облепихи, кортизол и простуда, боль в суставах. Эфир от 08.11.2023
Выпуск:
Как укрепить иммунитет в сезон простуд? Чем полезна облепиха? Повышение какого гормона в организме может спровоцировать постоянные простуды? Что делать с болями в суставах? Ответы на эти и многие другие вопросы – в программе "О самом главном" на телеканале "Россия".
Продолжительность:
Светлана Алексеевна ( 2023-11-08 07:43:57 )
Опять два врача повторяли общие НЕ конкретные советы о правильном сне. Можно проспать и 10 часов с 24.00 до 10.00, и встать уставшим, с головной болью, пропустив полезное время сна с 21.00 до 24.00, когда в головном мозге ВО СНЕ, вырабатываются все гормоны, необходимые для ума, роста и полового развития. А КОРТИЗОЛЫ вырабатывать надпочечники с 7.00 до 10.00. А некоторые в это время пытаются бесполезно отоспаться!!!.
Беленова Светлана Алексеевна ( 2023-11-08 07:46:02 )
Опять два врача повторяли общие НЕ конкретные советы о правильном сне. Можно проспать и 10 часов с 24.00 до 10.00, и встать уставшим, с головной болью, пропустив полезное время сна с 21.00 до 24.00, когда в головном мозге ВО СНЕ, вырабатываются все гормоны, необходимые для ума, роста и полового развития. А КОРТИЗОЛЫ вырабатывают надпочечники с 7.00 до 10.00. А некоторые в это время пытаются бесполезно отоспаться!!!
Беленова Светлана Алексеевна ( 2023-11-08 07:46:07 )
Опять два врача повторяли общие НЕ конкретные советы о правильном сне. Можно проспать и 10 часов с 24.00 до 10.00, и встать уставшим, с головной болью, пропустив полезное время сна с 21.00 до 24.00, когда в головном мозге ВО СНЕ, вырабатываются все гормоны, необходимые для ума, роста и полового развития. А КОРТИЗОЛЫ вырабатывают надпочечники с 7.00 до 10.00. А некоторые в это время пытаются бесполезно отоспаться!!!
Светлана Степанова ( 2023-11-08 07:46:37 )
Опять два врача повторяли общие НЕ конкретные советы о правильном сне. Можно проспать и 10 часов с 24.00 до 10.00, и встать уставшим, с головной болью, пропустив полезное время сна с 21.00 до 24.00, когда в головном мозге ВО СНЕ, вырабатываются все гормоны, необходимые для ума, роста и полового развития. А КОРТИЗОЛЫ вырабатывают надпочечники с 7.00 до 10.00. А некоторые в это время пытаются бесполезно отоспаться!!!
Светлана Степанова ( 2023-11-08 07:46:42 )
Опять два врача повторяли общие НЕ конкретные советы о правильном сне. Можно проспать и 10 часов с 24.00 до 10.00, и встать уставшим, с головной болью, пропустив полезное время сна с 21.00 до 24.00, когда в головном мозге ВО СНЕ, вырабатываются все гормоны, необходимые для ума, роста и полового развития. А КОРТИЗОЛЫ вырабатывают надпочечники с 7.00 до 10.00. А некоторые в это время пытаются бесполезно отоспаться!!!
Светлана Степанова ( 2023-11-08 07:47:49 )
Опять два врача повторяли общие НЕ конкретные советы о правильном сне. Можно проспать и 10 часов с 24.00 до 10.00, и встать уставшим, с головной болью, пропустив полезное время сна с 21.00 до 24.00, когда в головном мозге ВО СНЕ, вырабатываются все гормоны, необходимые для ума, роста и полового развития. А КОРТИЗОЛЫ - гормоны активности и иммунитета вырабатывают надпочечники с 7.00 до 10.00. А некоторые в это время пытаются бесполезно отоспаться!!!
Беленова Светлана Алексеевна ( 2023-11-08 07:53:44 )
Лекарь Шаров валенок опять начала свою безграмотную речь с рекоментиции лекарственных средств, а не спрофилактики и реабилитации заболеваний опорно двигательного аппарата!!! Ужас! Не врач, а торгашка пищевых добавок и рекламы лекарственных средств, провоцируя опасное самолечение
Последние выпуски:
